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刺激感並開始有空就會去逛逛情趣精品店尋找助性
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天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐性愛充氣娃娃質量
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
林心如怒關微博評論質問網友：你們罵夠了嗎
林心如曾於《康熙來了》提到，當年拍《還珠格格》時，被飾演「爾康」的周杰伸舌頭強吻......但周杰前幾日突然在微博指出，林心如是在「詆毀大陸人」，並留言：「難道我們就是流氓混蛋人家就是聖女嗎？她們養活過你嗎？」引爆網友二極反應，也讓林心如再度陷入風暴中。
詹詠然奪美網冠軍後發聲明讓大家失望了
美網女雙冠軍詹詠然今天終於發出聲明，針對世大運網球混雙棄賽事件做出回應，她強調「讓大家失望了」，也跟搭擋謝政鵬與所有關注世大運的球迷與朋友說抱歉。
泰利可能變強颱直撲台灣海陸警明天齊發
輕度颱風泰利持續增強，中央氣象局預測，泰利最快將在今晚增強為中颱，並且，氣象局不排除泰利接近台灣時變為強烈颱風。14日，泰利的颱風暴風圈可能籠罩全台灣，氣象局提醒民眾做好防颱準備。
市長選戰提前開打？柯文哲批金管會行動支付鬆綁慢
市長爭奪戰提前開打，台北市長柯文哲11日當著蔡英文總統的面，公開批評金管會針對電子商務開放的效率太慢，他奮戰 2 年還無法讓悠遊卡成為行動支付工具。由於柯文哲已表態爭取連任，而新任金管會主委顧立雄則被點名是未來代表民進黨參選北市長的熱門人選，這番談話備受外界關注。
蘋果3款新機名稱曝光多了iPhone X自慰棒自慰
蘋果新一代 iPhone 即將問世，並於台灣時間13日凌晨舉行發表會，預計此次將有三款機型亮相。彭博報導指出，根據9日蘋果公司所透露的 iOS 11 作業系成人商店統的部分代碼顯示，三款機型名稱確定為 iPhone 8、iPhone 8 Plus 和 iPhone X。
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